さいしょのヨガは1～3名までの

セミプライベートレッスンです。

「カラダをほぐすヨガ」と

「頭（ココロ）をほぐすヨガ」の

2種類からお選び下さい♪

カラダをほぐすと、ココロもほぐれます。

ココロをほぐすと、カラダもほぐれます。

どちらからでも大丈夫。

どちらかだけでも大丈夫！

「できる」「できない」じゃない、

自分を労るヨガを始めてみませんか＊

2023.04～　文京区小石川「ぶんたね」にて月2回 朝ヨガはじまります！

2022.07～　四谷三丁目アーナンダヨガにてレッスン再開いたしました！

2020.03～　新型コロナウィルスの感染拡大によりレッスンを休止しています

2019.04.03　４月のご予約は「火曜日」「木曜日」「金曜日」で受け付けております。

　　　　　　それ以外の曜日をご希望の場合も一度お問い合わせフォームよりご相談下さい。

　　　　　　（ご希望に添えない場合もございます。あらかじめご了承下さいませ）

2019.03.28　レッスン場所に新たに「北区志茂」が追加されました♪　詳しくはコチラをクリック！

2018.12.14　四谷＆浜町のレッスンが年内で終了となります。ありがとうございました。

　　　　　　2019年はセミプライベートレッスンを中心に行なって参ります。

　　　　　　皆様にお会いできることを心より楽しみにしております♪