2019.04.18 05:04

元気じゃなくてもいい、どこか痛くたっていい、不安なことがあってもいい

少し日にちが空いてしまいました！

今日はめちゃめちゃ天気いいですね!しかも暖かい！！

私はお墓参りへ行ってきました♪

今日みたいな天気の良い日は本当に極楽浄土みたいで癒しをたくさん浴びて帰ってきました。（自分の家のお墓がある墓地が大好きなんです）

さて、今月の頭に風邪をひいた私ですが風邪がなかなか治りきってくれません。

熱もないし喉も痛くないし、咳も出ませんが、痰がなくならないです笑

痰だけ居残り状態です(-｡-;

風邪なんて一日ちゃんと寝てれば完治！という時代は20代前半でとっくに終わっていたようで、10日〜2週間でそろそろ終わったかな？…ってぐらいです。

小さい頃は風邪なんて全くひかないタフな子供で、

「勉強しない子は風邪ひかない」

っていう噂は本当にその通りだなって身をもって感じていたんですが、そんな頃からうん十年。

おかしいな。なんなら2、3日寝たって治らない！笑

野菜もそこそこ食べている。

タンパク質も摂っている。

睡眠も普通にしている。

甘酒だの、リンゴ酢だの、アーユルヴェーダ的滋養強壮ハーブだの。

続けてみたって風邪をひく。

そして治らない。

なんなのーーーー！
そして、なんなのーー！って考える自分も嫌ーー！

できれば健やかに長生きしたいけど、

風邪をひかないため、病気にならない為に生きるっていうのはちょっとしんどいなぁ。。

なんせそういう事自体を考えるのが楽しくない！

もっと本当は能天気に生きたい！笑

ヨガのインストラクターが言っちゃだめなのかもしれませんが…

これといった原因なんてない

そんな事だってあると私は思っています。

ストレス？

運動？

規則正しい生活？？

私は面倒くさがりやなので、ある程度自分の生活が調整できているなら、もう理由探しとかしないようにしたい派です。

(それこそそういう理由探しが嫌いなので、毎年嫌々健康診断や婦人科健診などしてるのです)

理由や原因を探求することが楽しい人ならいいと思うんですけど、自分の生活の何が良くないのか、どこが問題なのか、それを必死に頑張って探すこと考えることに私個人的には全然「楽しさ」を感じられません。。

(もちろん原因を探す事が大切なこともありますよー)

原因を突き詰めると、不条理につきあたったり。

粗探しみたいでつまらなかったり。

良いところ探すならまだ気分いいんですけどねー。

実際、私は家族の病気や自分の長く続いた体調不良などもあり、原因探しなどにある種とらわれていた時期がありましたが、その時本当ににしんどかったーーー。

むしろ後半は「原因探し」で体調不良になっていたという笑

ちょっと話それますけど、いろんな健康法とかがありますけど、数多ある原因因子の中の１つのリスクを下げられるだけで、これをやってれば何があっても絶対大丈夫！

なんてきっとないんですよね。ほんと。

お医者さんいらなくなっちゃうし。

私個人的には、唯一あるとすれば

「どうなっても私はまぁ大丈夫」

っていう信念というか、気の持ちようというか、自信というか、良い意味での諦めですかね。

いまのところ残念ながらそんな信念ぜんぜん持ち合わせてないし、何かあったらすぐ慌てちゃったり不安になったり、健康面で落ち込むこともありますが、この身体と心とうまくやっていくしかないので、あーだこーだ言いながらなんとかやってます笑

(あーだこーだ言う事はすごく大事ですよ！)

はい、今日はこんな愚痴ブログでした！

急に終わるっていう…！