いと嬉し！
怒涛の更新！何故なら風邪で自宅安静中なので(*_*)
喉からきた風邪が、咳と鼻に移行してきました。もうひっちゃかめっちゃかです(;o;)笑
起きてても鼻水凄いし、横になると即鼻がつまって鼻呼吸一切できません(;o;)
夜は夜で嗚咽するほどむせる咳がやってくるし、どうしろっていうんだ状態。
しょうがないので身体の浄化期間だと割り切って、鼻水咳痰全てだしきります！笑
本題の前に本の紹介です！最近図書館で借りた「ヨガの運動学」。
運動神経のない、かつ鍛錬が苦手な私にはどうしても昨今のフィットネス色の強いヨガは抵抗があります。
もちろん、憧れはものすごくありますよ。難しいポーズが出来たらかっこいいなー！とか、真っ直ぐ綺麗に上がる足羨ましいなー！とか、体幹のしっかりした動きいいなぁー！とか。
ただ、自分のような人間でも、劣等感・やりづらさ・恥ずかしさをそもそも感じずに、いきいきとできるヨガってどういうものだろうっていつもぼんやりと考えているのです。
この本は鍛錬に重きを置いておらず、表紙にもあるように
「体にやさしく」行うことのできるヨガを運動学を通じて紹介してくれています。まだ半分くらいしか読めてませんが、私のように自分に無理せず心穏やかにヨガをしたい方にはおススメの本です♪
さて、本題です！
３月頭のことです。私が四谷のヨガスタジオに居たときによく来て下さったお客様が、私がやめた後にネット上でおばたを探して下さり、この「さいしょのヨガ」を見つけてご連絡を下さったのです。
やめるときに直接ご挨拶が出来ず、私もすごくそのお客様の事が気になっていて(ほぼ毎週来てくださっていたので)一言お伝えできればと後悔の念がとてもあり、さいしょのヨガを通じてご連絡があったときは凄くナチュラルにガッツポーズが出ました笑
（ライオンキングのミュージカルのシンバが崖の上でウォー！ってやってるときみたいな）
人間嬉しいと本当にガッツポーズするんだ！って自分でびっくりしました。
閲覧数に心折れずブログ書いてて良かったーって思いましたね。記事が少ないと検索してもヒットしないので。。
このお客様だけでなく、さいしょのヨガに来て下さっているお客様、HPを見て下さっている方々、全員に言えることですが、ごまんと居るヨガインストラクターの中から私を選んで下さったことがもう私からしたら奇跡です。
感謝しかない。
レッスンが出来ること、私のレッスンを受けてみようかなと思って下さった方と直接お会い出来ること、全てがありがたくとても楽しいです♪
もっともっとがんばります！終わった後、気持ちが楽しくなるようなヨガをみなさんに体験してもらえるようがんばります！
もっと伸び伸びと、自由に、自分らしくヨガをしましょう♪
それでは今日はこのへんで。最後まで読んで頂きありがとうございました！
また書きます！
さいしょのヨガ
おばた
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